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月经来了能喝银耳汤吗
补充说明：月经来了能喝银耳汤吗
a******W 2024-10-23 09:36
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医生回答(1)
王仕炯 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
月经期间可以适量饮用银耳汤。
银耳属于滋补类食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为机体补充一定的营养物质，并且还可以起到润肠通便的作用。适当食用一般不会影响经血排出，也不会导致痛经的发生。但由于个体差异，对于体质特殊的人群而言，可能会出现不适症状，因此需要密切观察自身变化。若出现异常现象，则需及时就医诊治。
月经期女性如果对银耳过敏则不能喝银耳汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以减少感染的风险。饮食方面宜清淡、易消化，同时还要注意营养均衡。
2024-10-23 09:36
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
