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转筋怎么办
补充说明：转筋怎么办
2023-09-11 23:27
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精选回答(1)
王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
转筋一般是指小腿抽筋，可能是由于受凉、过度劳累、缺钙、肌肉痉挛、下肢动脉硬化闭塞症等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、受凉
如果患者不注意做好保暖措施，导致小腿受到寒冷刺激，容易使局部肌肉出现痉挛的情况。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，适当增添衣物，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进小腿血液循环，缓解不适症状。
2、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，容易导致小腿肌肉过度劳累，从而引起小腿抽筋的情况。建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，容易导致身体缺钙，从而诱发小腿抽筋的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、肌肉痉挛
肌肉痉挛主要是由于肌肉过于疲劳或者是紧张，导致局部的肌肉出现痉挛的情况，从而引起小腿抽筋的症状。患者可以通过局部按摩、热敷的方式缓解肌肉痉挛的情况。另外，患者也可以通过泡脚的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
5、下肢动脉硬化闭塞症
下肢动脉硬化闭塞症主要是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，从而导致肢体慢性缺血的疾病。患者可能会出现小腿肌肉疼痛、活动受限、小腿抽筋等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
患者要注意清淡饮食，可以多吃水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。患者要注意多休息，避免劳累，以免加重病情。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:34
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动脉硬化闭塞症是一种退行性病变，是大、中动脉的基本病理过程，主要是细胞、纤维基质、脂质和组织碎片的异常沉积，在动脉内膜或中层发生增生过程中复杂的病理变化。在周围血管疾患中，动脉的狭窄、闭塞性或动脉瘤性病变，几乎大部分都是由动脉硬化所引起。动脉硬化性病变一般是全身性疾患，好发于某些大、中型动脉，如腹主动脉下段、髂动脉、股动脉和腘动脉等处，上肢动脉很少累及。病变动脉增厚、变硬、伴有粥样斑块和钙化，并可继发血栓形成，致使动脉管腔狭窄或闭塞，肢体出现缺血症状。患肢有发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行和趾或足发生溃疡或坏死等临床表现。有时狭窄或闭塞性病变呈节段性和多平面性，好发于动脉的分叉起始部和管腔后壁部，动脉主干弯曲部也较常累及，病变远侧往往有通畅的流出道存在。
多发人群：高血压、高胆固醇、长期吸烟、糖尿病人群
典型症状： 动脉呈多处伸长扭曲状 老年人腿抽筋 额区感觉减退 血液粘度增高 下肢发凉
临床检查： 动脉呈多处伸长扭曲状 老年人腿抽筋 额区感觉减退 血液粘度增高 下肢发凉
治疗费用：市三甲医院约（5000—— 20000元）
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
脉管复康片
活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞，脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症，对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
