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太胖了想减肥喝碧生源减肥茶会不会反弹
补充说明：太胖了想减肥喝碧生源减肥茶会不会反弹
2023-08-04 12:12
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
太胖了想减肥，喝碧生源减肥茶一般会反弹，患者需要在医生指导下进行科学减重。
碧生源减肥茶是一种中成药，主要成分有荷叶、山楂、决明子等。具有润肠通便的功效，也具有辅助减肥的作用。如果身体比较肥胖，可以适当喝一些碧生源减肥茶进行改善，在一定程度上能够达到减肥的效果。但是不建议长期大量饮用，因为茶叶中含有大量的咖啡因和鞣酸，过量摄入可能会导致失眠、心悸等症状。此外，还可能会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血的情况发生。因此，通常情况下，喝碧生源减肥茶一般是会反弹的。
除此之外，患者还可以通过调整饮食结构、适当运动等方式来帮助减肥。平时要避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时还要多做一些体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进体内脂肪燃烧，对减肥瘦身有一定的帮助作用。
2023-08-04 20:26
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