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肩膀突然酸痛是什么原因引起的呢

发病时间:不清楚

肩膀突然酸痛是什么原因引起的呢

补充说明:肩膀突然酸痛是什么原因引起的呢

2025-01-22 11:32

肩膀 肌肉劳损 肩周炎 肌肉疲劳 性疾病 疼痛 关节 磨损

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精选回答(1)

李凯群 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长关节疼痛,腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、运动损伤、骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足,周围神经损伤与再生、肢体毁损伤等

提问

肩膀突然酸痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、肩周炎等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损通常是由于长时间保持同一姿势或过度使用肩部导致的,这可能导致肌肉疲劳和乳酸堆积,从而引起酸痛。针对这种情况,应避免长时间固定姿势,适当休息并进行轻度的肩部活动。
2.姿势不当
不良的坐姿或站姿可能导致肩部压力过大,引起酸痛。纠正不良姿势,避免长时间保持同一姿势是缓解酸痛的关键。可以尝试调整坐姿、使用靠垫等方法来改善。
3.肩周炎
肩周炎是一种炎症性疾病,炎症刺激会导致肩膀疼痛和僵硬。该病多见于中老年人,与年龄增长、关节磨损等因素有关。治疗通常包括物理治疗、药物治疗等非手术方式。
建议患者注意休息,并避免过度使用受影响的肩膀区域。若症状持续不减或加重,则建议及时就医进行专业评估和治疗,以确定具体原因并接受适当处理措施。

2025-01-22 11:37

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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