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寒气重怎么排,与怎么预防复发

发病时间:不清楚

寒气重怎么排,与怎么预防复发

补充说明:寒气重怎么排,与怎么预防复发

2023-08-24 21:01

寒气重 温热 牛肉 羊肉 桂圆 大枣 疲劳 乏力 头晕 中医理疗 针灸 附子理中丸 人参健脾丸

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精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

寒气重可以通过饮食调理、加强运动、泡脚、中医调理、药物治疗等方式排除,与怎么预防复发相关内容如下。

1、饮食调理

患者可以通过饮食的方式来调理,可以适当吃一些温热性质的食物,比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等,能够辅助起到散寒的作用,有利于将体内的寒气排出。

2、加强运动

寒气重的患者可以适当进行一些有氧运动,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,同时也能够辅助促进体内寒气的排出。

3、泡脚

泡脚是一种常见的中医治疗方法,可以促进体内血液循环,可以达到祛湿散寒的作用,有助于体内寒气的排出,在一定程度上还可以缓解疲劳。但需注意的是,泡脚时间不宜过长,以免导致出汗过多,引起乏力、头晕等不适症状。

4、中医调理

寒气重的患者也可以通过中医理疗的方式来改善,比如针灸、艾灸、拔罐等,可以促进体内寒气的排出,也可以使气血运行更加通畅,有利于身体健康。

5、药物治疗

如果患者通过饮食调理、加强运动等方式没有改善寒气重的情况,也可以在医生的指导下服用散寒的药物进行治疗,比如附子理中丸、人参健脾丸等,能够起到散寒、温中健脾的作用。

在日常生活中,患者还要注意自身保暖,避免长期处于寒冷潮湿的环境中。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-25 20:17

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

  • 多发人群:无特殊发病群体

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)

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