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素蟹粉是什么做的

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素蟹粉是什么做的

补充说明:素蟹粉是什么做的

2023-09-23 03:11

蟹粉 维生素 维生素A 维生素B2 神经 发育 疲劳 微量元素 腹痛 腹泻 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

素蟹粉通常是由鲜蟹制作而成,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分。日常生活中可以适量食用,对人体健康有利。

素蟹粉中含有丰富的蛋白质,适量食用可以为人体补充所需的蛋白质,有助于增强体质。素蟹还含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B2等,适量食用可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以缓解眼部疲劳。素蟹中还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷等,适量食用可以补充人体所需的微量元素。

需要注意的是,素蟹属于寒性食物,如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对海鲜过敏的人群应避免食用素蟹,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:16

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维生素

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