首页> 中医科> 中医内科> 阳虚> 阳虚如何按摩

医生回答(1)

易姹新 主治医师 三甲

提问

阳虚患者可以通过按摩肾俞穴、命门穴、关元穴、神阙穴、三阴交穴等部位来改善症状。

1、肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处,具有温补肾阳、益肾强腰的功效,主要用于治疗肾虚腰痛、遗精、阳痿等病症。所以,患者可以通过按摩肾俞穴来缓解肾虚的症状。

2、命门穴

位于人体腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。按摩此穴可以起到温补肾阳、益肾壮阳的作用,对于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄等症状有一定的作用。

3、关元穴

位于人体下腹部,前正中线上,肚脐下3寸处。按摩此穴可以起到补肾培元、温阳固脱的作用,对于缓解肾虚引起的腹胀、腹痛、月经不调等症状有一定的作用。

4、神阙穴

神阙穴位于腹部,脐中即神阙,按摩此穴可以起到温阳救逆、补益元气、调理气血的作用,对于缓解肾虚引起的腹痛、腹胀、月经不调等症状有一定的作用。

5、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以起到健脾理血、调补肝肾、清热除湿的作用,对于缓解肾虚引起的消化不良、腹胀、腹泻等症状有一定的作用。

建议患者需要在医生指导下进行按摩治疗,避免自行盲目按摩,以免因操作不当引起不适症状。同时,患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-11-04 00:21

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肾虚腰痛

肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为,肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降,特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关,类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力,使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎,常可出现双凹样畸形(图152),即使遭受轻微外伤,也易造成压缩性骨折,但是骨质的组织学及化学成分均属正常。

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