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尿多怎么办
补充说明：尿多怎么办
2024-07-08 12:03
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彭景涛 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：泌尿外科相关疾病诊治
提问
尿多可以采取饮食调整、水分摄入控制、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议增加富含维生素C的食物如橙子、草莓等，减少咖啡因和利尿食物如茶、西瓜等的摄入。维生素C有助于提高肾脏功能，而咖啡因和利尿食物可能加重排尿量。通过调整饮食结构，可以改善症状。适用于尿频伴有轻微脱水的情况，但不适用于严重疾病导致的尿多。
2.水分摄入控制
限制每日饮水量，例如将每日总水量控制在8-10杯以内。过多的水分摄入可能导致频繁排尿，通过控制水分摄入可缓解症状。适用于非病理性的暂时性尿多，如大量饮水后。
3.药物治疗
使用抗胆碱药如奥昔布宁，以抑制膀胱收缩。这些药物能减少膀胱肌肉的活动，从而减少尿液排出次数。适用于由膀胱过度活动引起的尿多。
此外，保持良好的个人卫生习惯也非常重要，尤其是在女性患者中，应特别注意外阴部清洁，以预防感染。同时，定期进行体检，特别是对于有家族史或其他潜在健康风险的人群，及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-07-08 16:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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