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拔罐减肥时一定要在两点前吃午餐么
补充说明：拔罐减肥时一定要在两点前吃午餐么
2023-08-11 18:07
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
通常情况下，拔罐减肥时不一定要在两点前吃午餐。但建议患者在上午拔罐减肥时，要避免在两点后吃午餐，以免影响减肥效果。
拔罐是一种中医治疗手段，主要是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于皮肤表面，能够起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒等作用。而且在拔罐时，能够促进体内血液循环，加快机体新陈代谢的速度，从而达到辅助减肥的效果。
通常建议患者在上午拔罐减肥时，可以在两点前吃饭，此时食物已经被消化，不会导致脂肪堆积，影响减肥效果。但患者需要注意的是，在拔罐时要避免在两点后吃饭，以免食物还未消化就进行拔罐，引起恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但要避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，有助于促进脂肪消耗，提高减肥效果。
2023-08-15 20:29
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
