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喝减脂茶能减肥吗
补充说明：喝减脂茶能减肥吗
2024-09-25 17:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
喝减脂茶能减肥，但应结合合理饮食和适量运动。
减脂茶中可能含有某些成分，如咖啡因或某些植物提取物，这些成分可能有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。然而，单纯依靠喝减脂茶减肥效果有限，还需要结合合理的饮食结构和适量的运动，才能达到更好的减肥效果。此外，长期大量饮用减脂茶可能会对身体造成负面影响，因此在使用减脂茶时应谨慎，并遵循适量原则。
2024-09-25 18:26
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