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怕热汗大怎么调理，泡什么喝可以改善
补充说明：怕热汗大怎么调理，泡什么喝可以改善
2023-08-24 21:00
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
一般来说，怕热汗大可以通过饮食调理、日常调理、药物调理、中医调理、运动调理等方式进行调理。
1、饮食调理
患者出现怕热汗大的情况，可能是由于阴虚火旺所引起的，因此患者可以通过饮食调理的方式进行改善。建议患者适当进食滋阴降火的食物，比如西瓜、苦瓜、雪梨、绿豆等，同时还可以适当喝金银花茶、菊花茶等，有助于缓解不适症状。
2、日常调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪激动，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善上述情况。
3、药物调理
如果患者怕热、汗大的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，能够起到滋阴降火的作用，从而改善不适症状。
4、中医调理
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过中医调理的方式进行改善。患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸、按摩等方式进行治疗，可以起到疏通经络、清热解毒的作用。
5、运动调理
在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进体内血液循环，也可以达到调理身体的目的。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:17
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热汗是指其有心火不宁，烦躁出汗者，，即阳汗。《景岳全书·杂证谟》：“阳汗者，热汗也。”“阳证自汗或盗汗者，但察其脉证有火，或夜热烦渴，或便热喜冷之类，皆阳盛阴虚也，宜当归六黄汤为第一，保阴煎亦妙。
多发人群：青壮年
临床检查：温度与出汗
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
