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贝兰舒钙片能长高吗
补充说明：贝兰舒钙片能长高吗
2024-09-02 00:07
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王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
贝兰舒钙片可以提供一定的钙质支持骨骼生长，但其对身高的影响有限。
贝兰舒钙片主要成分为碳酸钙，其作用是补充人体所需的钙质。钙质对于骨骼生长有促进作用，但其对身高的影响程度有限。在儿童和青少年时期，充足的钙质摄入有助于骨骼发育和身高增长。然而，身高增长受多种因素影响，如遗传、营养、运动等。单纯依靠贝兰舒钙片来增加身高可能效果不显著。此外，过量摄入钙质也可能对身体造成负担。
对于希望增加身高的人群，除了补充适量的钙质外，还应注重均衡饮食、适量运动和良好的睡眠质量。
2024-09-02 11:01
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