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女人缺少雌激素怎么办
补充说明：女人缺少雌激素怎么办
2024-07-12 17:19
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
女人缺少雌激素可采取雌激素替代疗法、生活方式干预、钙和维生素D补充治疗。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通过补充外源性雌激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，来调节体内激素水平。对于缺乏雌激素的女性，该疗法可以缓解更年期症状、改善骨质疏松等问题。
2.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和心理调适，如瑜伽、冥想等。通过改善生活习惯，可以间接影响体内激素平衡，缓解因雌激素不足引起的不适症状。
3.钙和维生素D补充
钙和维生素D是骨骼健康的重要组成部分，可以通过食物或补充剂如碳酸钙片、维生素D滴剂等来增加摄入。对于缺乏雌激素的女性，补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松，维护身体健康。
在进行治疗时，应遵循医嘱，并定期进行激素水平检测。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持体内激素平衡。
2024-07-12 17:55
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
