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苦瓜消脂素真的能消脂吗
补充说明：苦瓜消脂素真的能消脂吗
2024-08-25 00:00
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
苦瓜消脂素具有一定的降脂效果，但作用有限。
苦瓜消脂素是一种植物化学物质，具有一定的降脂作用。苦瓜消脂素通过抑制脂肪合成、促进脂肪分解等方式发挥作用，但不能完全替代药物治疗。苦瓜消脂素的作用可能因人而异，对于某些人可能有明显的降脂效果，但对于其他人可能效果不明显。此外，长期大量摄入苦瓜消脂素可能会导致胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。
在使用苦瓜消脂素的同时，应注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。建议定期进行体检，监测血脂水平，如有需要，应咨询专业医生的建议。
2024-08-26 09:24
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