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孕妇吃亚麻酸的功效与作用

发病时间:不清楚

孕妇吃亚麻酸的功效与作用

补充说明:孕妇吃亚麻酸的功效与作用

2024-09-06 12:10

孕妇 胎儿 大脑 发育 皮肤 前列腺素E 皱纹 孕期

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇吃亚麻酸具有降低血脂、促进胎儿大脑发育、改善皮肤状态功效和作用
1.降低血脂
亚麻酸可转化为前列腺素E,该物质能够抑制血小板聚集,从而起到降低血脂的作用。
2.促进胎儿大脑发育
亚麻酸是大脑和视网膜发育所必需的营养素,孕妇摄入足够的亚麻酸可以促进胎儿的大脑发育。
3.改善皮肤状态
亚麻酸有助于维持皮肤健康,增加皮肤弹性,减少皱纹和干燥,从而改善皮肤状态。
孕妇适量补充亚麻酸有助于孕期健康。但应避免过量摄入,以免影响其他营养素的吸收。同时注意饮食均衡,确保其他必需营养素的摄入。

2024-09-06 14:29

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