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孕妇能不能吃鸭肉
补充说明：孕妇能不能吃鸭肉
2024-10-17 16:57
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕妇通常能适量食用鸭肉，但需控制摄入量。
孕妇是指怀孕的女性，由于胎儿的生长发育需要各种营养物质，因此孕妇的饮食需注意营养均衡。鸭肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用对孕妇有益。但过量摄入可能导致消化不良或增加体重。对于患有高血压、高血脂等疾病的孕妇，应限制鸭肉的摄入。鸭肉中的脂肪含量较高，过量摄入可能增加孕期体重增长的风险。此外，某些添加剂或调味料可能对胎儿产生潜在影响。
建议孕妇适量食用鸭肉，并注意选择新鲜、无添加剂的食材。对于有特殊疾病史或过敏史的孕妇，在食用前应咨询医生的意见。
2024-10-17 16:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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