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怀孕能吃蒜头吗

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怀孕能吃蒜头吗

补充说明：怀孕能吃蒜头吗

2024-09-25 17:07

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佘小芳主治医师南方医科大学珠江医院三甲

擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

怀孕可适量食用蒜头，但需注意适量。
蒜头富含营养物质，如硫化物和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进血液循环。适量食用可以为孕妇提供必要的营养支持，但过量摄入可能引起胃部不适或影响胎儿的正常发育。因此，在孕期，孕妇应合理控制蒜头的摄入量，确保饮食均衡，避免过度依赖单一食物。

2024-09-25 18:26

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