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酸梅汤减肥吗
补充说明：酸梅汤减肥吗
2023-09-07 23:46
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸梅汤一般不能减肥，因为酸梅汤没有减肥的作用。
酸梅汤是用乌梅、山楂、陈皮、冰糖等原料熬制而成的一种饮品，酸梅汤具有生津止渴、健脾开胃的功效，同时还能够起到辅助消食化积的作用，如果患者出现食欲不振、消化不良的情况，可以适当喝酸梅汤，能够起到辅助改善的作用。
酸梅汤并不具有减肥的功效，所以酸梅汤一般不能减肥，如果患者想要减肥，可以通过控制饮食、适当运动等方式来改善，比如在日常生活中适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，避免吃油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、油炸食品等，同时还可以适当做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、爬山等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。
患者在减肥期间要避免过度节食，以免对身体健康造成不利的影响。
2023-11-04 00:39
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
