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小油菜的功效与作用

发病时间:不清楚

小油菜的功效与作用

补充说明:小油菜的功效与作用

a******W 2024-12-27 10:00

油菜 维生素K 维生素C 叶酸 巨幼细胞性贫血 肠道 消化 便秘 血压 肌肉无力 心律不齐 孕妇 胎儿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小油菜具有补充维生素K、补充维生素C、补充叶酸、补充膳食纤维、补充钾元素等功效和作用。
1.补充维生素K
维生素K是合成凝血因子所必需的辅助因子,能促进血液凝固。
2.补充维生素C
维生素C具有抗氧化作用,有助于对抗自由基损伤,提高机体免疫力。
3.补充叶酸
叶酸在红细胞成熟过程中发挥重要作用,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。
4.补充膳食纤维
膳食纤维可促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。
5.补充钾元素
钾离子参与调节体内水分平衡和维持血压稳定,缺乏可能导致肌肉无力或心律不齐。
虽然小油菜营养丰富,但建议适量食用以避免摄入过量脂肪和盐分。对于特殊人群如孕妇或乳母,应咨询医生或专业人士的意见,确保获得足够的营养支持的同时不影响自身及胎儿健康。

2024-12-27 10:00

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巨幼细胞性贫血 (恶性贫血,巨幼红细胞性贫血,巨幼贫,巨幼细胞贫血)

巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血,主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致,亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血,其早期阶段,单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性,我国以山西和陕西省等西北地区较多见,患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。

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