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150cm14岁练腹肌影响身高吗

发病时间:不清楚

150cm14岁练腹肌影响身高吗

补充说明:150cm14岁练腹肌影响身高吗

2023-08-28 22:09

腹肌 影响身高 腹部 肌肉 脊柱 骨骼 肌肉拉伤 睡眠 发育

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精选回答(1)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

150cm14岁练腹肌一般不会影响身高,但是需要注意适当运动。

身高通常与遗传因素有一定的关系,如果父母身高比较矮,孩子的身高可能会比较矮。另外,如果平时不注意饮食,长时间吃一些没有营养的食物,也有可能会导致身高矮小。而腹肌是人体腹部的一块肌肉,能够起到保护腹腔脏器的作用,并且可以稳定脊柱,还可以提高腹部的力量,如果患者平时适当进行腹肌锻炼,能够促进身体的新陈代谢,并且还可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以辅助改善身高,一般不会对身高造成影响,因此不用过于担心。但是在练腹肌时,要注意掌握正确的方法,尽量避免做一些剧烈的运动,可以选择一些比较舒缓的运动,比如慢跑、打太极拳、游泳等,以免导致肌肉拉伤,从而对身体健康产生影响。

在日常生活中,患者还要注意保持合理的饮食,多吃一些营养比较丰富的食物,并且还要注意保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,能够促进身体的发育。

2023-08-29 20:15

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腹肌紧张

腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征,为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.

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