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16岁165cm吃迪巧哪种钙片可以长高
补充说明：16岁165cm吃迪巧哪种钙片可以长高
2023-09-11 23:17
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
16岁的孩子165cm，如果骨骺线还没有闭合，吃任何一种钙片都可能会长高。如果骨骺线已经闭合，吃任何一种钙片都没有长高的可能性。
1、可能会长高的情况
16岁的孩子正处于青春期，而且此时骨骺线还没有闭合，如果平时营养充足，而且经常参加体育锻炼，比如打篮球、跳绳等，能够促进骨骼的生长，此时吃任何一种钙片都可能会长高。
2、可能不会长高的情况
如果16岁的孩子骨骺线已经闭合，此时吃任何一种钙片都没有长高的可能性。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时患者应注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进骨骼的生长。另外，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到身体的正常发育。
2023-09-12 20:18
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