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儿童可以吃荠菜吗？
补充说明：儿童可以吃荠菜吗？
a******W 2024-01-24 12:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童可以适量食用荠菜。
荠菜中含有丰富的维生素A、维生素B族等微量元素，能够满足孩子成长过程中所需的营养物质。此外，荠菜中还含有大量的膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
如果儿童对荠菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在为儿童提供荠菜时，需确保食材新鲜且未添加过多盐分与调味品，以保证其健康与安全。同时，家长应注意观察孩子食用后的反应，并妥善保存剩余食物以避免浪费。
2024-02-19 04:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
