发病时间：不清楚
儿童骨折吃什么加快骨头愈合
补充说明：儿童骨折吃什么加快骨头愈合
a******W 2025-01-22 09:50
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童骨折后可以适量食用牛奶、鸡蛋、虾、西蓝花和猕猴桃来辅助促进骨头愈合，但食物并无直接治疗作用。
1.牛奶
牛奶富含钙质，钙是骨骼生长所需的重要矿物质。因此，适量饮用牛奶有助于促进骨折部位的骨质增强。此外还可以补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以为机体提供必要的氨基酸，进而促进组织修复和伤口愈合。摄入鸡蛋中的优质蛋白可以帮助受损骨骼重建，缩短康复周期。
3.虾
虾肉中含锌元素较高，而锌参与了多种酶促反应及细胞分裂过程，对促进骨折愈合有益。适当进食虾可改善食欲、增加能量储备，间接支持骨折愈合过程。
4.西蓝花
西兰花含有维生素C和维生素K等抗氧化剂，这些成分能够帮助减少炎症并促进软骨和韧带健康。西兰花中的膳食纤维也有助于维持肠道菌群平衡，从而间接支持骨骼健康。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，能有效抑制体内自由基产生，防止其破坏正常细胞结构。同时还能促进胶原蛋白合成，提高伤口愈合速度，加速骨折部位恢复。
骨折患者日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。饮食方面需均衡摄取各类营养素，确保充足日照以辅助钙质吸收。
2025-01-22 09:50
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
