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吃什么可以治疗脱发
补充说明：吃什么可以治疗脱发
2024-06-06 16:55
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
合理饮食可辅助治疗脱发，富含蛋白质、铁质、锌元素及维生素B族的食物对头皮健康有益。
脱发可能与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙失调、营养不良等。因此，摄入瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等富含蛋白质、铁质、锌元素以及维生素B族的食物，有助于改善头皮健康，促进头发生长。但需要注意的是，单纯依靠饮食治疗脱发效果有限，对于严重或持续性的脱发问题，应寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
如果脱发是由于压力过大、睡眠不足、药物副作用等因素引起的，则需要针对具体原因采取相应的措施来缓解脱发。例如，减轻压力可以通过冥想、瑜伽等方式实现；调整作息时间以保证充足的睡眠；在使用某些可能导致脱发的药物时，应咨询医生是否可以更换为其他替代药物。
此外，保持良好的生活习惯也对头发健康至关重要。避免频繁烫染、过度拉扯头发，同时注意头皮清洁，选择温和的洗发水。若发现脱发症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时就医检查，排除潜在疾病的影响。
2024-06-07 12:14
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
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