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维生素b3是水溶性维生素吗
补充说明:维生素b3是水溶性维生素吗
2024-06-14 10:30
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维生素B3是水溶性维生素,参与体内能量代谢,缺乏时可能导致代谢紊乱。
维生素B3在体内以烟酰胺形式存在,属于水溶性维生素,其缺乏可能导致糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱,表现为皮肤干燥、皮炎等症状。维生素B3缺乏还可能与酗酒、肝脏疾病等有关,建议及时就医进行维生素B3水平检测,并根据医生建议调整饮食或补充相应维生素。
但需要注意的是,某些药物也可能影响维生素B3的吸收和利用,如抗结核药异烟肼,长期大量使用可能会导致维生素B3缺乏。此外,一些遗传性疾病,如糙皮病,也会导致维生素B3缺乏。
维生素B3对于维持身体健康至关重要,应确保摄入足够的维生素B3。如果出现上述症状或其不适,应及时咨询医生,避免自行用药以免造成不良后果。
2024-06-14 13:36
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