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四岁小孩长期便秘怎么调理
补充说明:四岁小孩长期便秘怎么调理
2023-09-23 05:49
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
四岁小孩长期便秘,可以通过调整饮食、运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
四岁小孩长期便秘可能是饮食不当引起的,建议家长给小孩多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,另外也可以多吃一些富含水分的食物,比如西瓜、梨等,也能够促进胃肠道蠕动。
2、运动
如果小孩平时运动量比较少,可能会导致胃肠道蠕动减慢,容易出现便秘的情况。建议小孩可以适当进行运动,如跑步、跳绳等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。
3、养成良好的排便习惯
如果小孩在日常生活中不注意合理饮食,长时间憋大便,可能会导致大便干燥,出现便秘的情况。建议小孩保持良好的排便习惯,避免憋大便。
4、药物治疗
如果小孩长期便秘,通过上述方式无法得到有效改善,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用。另外,也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
5、物理治疗
如果小孩长期便秘,也可以通过腹部顺时针按摩的方式能够促进胃肠道蠕动,从而缓解症状。
如果小孩长期便秘得不到缓解且有加重趋势,建议及时就医并治疗。
2023-09-24 20:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。