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转脖子有害吗使劲转脊椎疼怎么治疗
补充说明：转脖子有害吗使劲转脊椎疼怎么治疗
2023-09-11 23:23
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
转脖子一般是指颈部转动，颈部转动有可能会导致颈椎疼痛，一般是正常现象，也可能是颈部肌肉损伤、颈椎小关节紊乱症、颈椎病、颈部脊髓炎等原因引起，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈部肌肉出现紧张、痉挛的情况，从而引起颈部疼痛的症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、颈部肌肉损伤
如果患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈部肌肉出现损伤，从而引起颈部疼痛的症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、颈椎小关节紊乱症
颈椎小关节紊乱症是指颈椎小关节的功能紊乱，可能与颈部外伤、睡姿不当等因素有关，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩、热敷的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生，可能会压迫周围的神经根，患者可能会出现颈部疼痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、颈部脊髓炎
颈部脊髓炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的颈椎脊髓炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现颈部疼痛、四肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲泼尼龙片、醋酸片等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用免疫球蛋白进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:27
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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