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胆固醇高能不能吃鸡蛋
补充说明：胆固醇高能不能吃鸡蛋
a******W 2025-01-17 09:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胆固醇高的患者可以少量吃鸡蛋。
虽然鸡蛋含有较高的胆固醇，但是其也富含优质蛋白质、卵磷脂等营养物质，适量食用有助于维持机体正常生理功能。若过量摄入可能会导致血脂升高，因此需要控制摄入量。
对于无特殊健康状况的人群而言，每天可适当进食1-2个鸡蛋；但对于存在心血管疾病风险因素者或患有特定疾病的人群，则建议咨询医生或营养师的意见后再决定是否以及如何摄入鸡蛋。
对于胆固醇偏高的人来说，除了饮食调整外，还需要定期监测血脂水平，并在必要时服用降脂药物以控制血脂。同时，保持适当的体重、增加体力活动也是必要的措施。
2025-01-17 09:38
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