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孕早期吃基围虾好吗
补充说明:孕早期吃基围虾好吗
2024-09-25 10:15
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孕早期适量食用基围虾有益,但需注意过敏和碘摄入。
基围虾富含蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的发育有益。然而,由于虾属于海鲜,孕妇在食用前需确认是否存在过敏反应。此外,虾中含碘量较高,孕妇应控制摄入量,避免过量导致甲状腺功能亢进。因此,在孕早期,孕妇应谨慎选择和控制基围虾的摄入量,以确保自身和胎儿的健康。
2024-09-25 14:18
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