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花生含糖吗
补充说明：花生含糖吗
2024-05-06 18:13
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
花生中含有一定的碳水化合物，因此也含有少量的糖分。
花生中的碳水化合物在体内可以被分解为葡萄糖等单糖分子，进而提高血糖水平。因此，尽管花生中没有直接提供的游离型糖分，但其含有的碳水化合物可在人体内转化为葡萄糖等单糖分子，从而间接增加血糖水平。
对于糖尿病患者而言，即使花生不含糖，但由于其含有较高的碳水化合物，仍需限量食用以控制血糖水平。
需要注意的是，无论是普通人群还是糖尿病患者，在食用花生时都要适量，并且不宜将其作为主食长期大量摄入，以免导致肥胖或血糖波动。
2024-05-06 19:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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