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钙尔奇液体钙孕妇可以吃吗
补充说明:钙尔奇液体钙孕妇可以吃吗
2024-09-06 13:18
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在医生或营养师的指导下,孕妇可以适量食用钙尔奇液体钙来补充孕期所需的钙质。
钙尔奇液体钙中含有钙元素,是通过补充钙质来缓解缺钙症状的。孕妇在孕期对钙的需求增加,如果存在缺钙的情况,可以适量食用。但需注意,过量摄入可能引起便秘等问题。孕妇在选择补钙产品时,应咨询医生或营养师的建议。同时,饮食中也应增加富含钙的食物摄入,如牛奶、酸奶等。
孕妇应定期进行孕期检查,确保胎儿和自身的健康状况。此外,适量运动和充足休息也是维持健康的重要因素。
2024-09-06 14:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。