发病时间：不清楚
红腰豆和红芸豆的功效
补充说明：红腰豆和红芸豆的功效
a******W 2024-01-24 11:28
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红腰豆和红芸豆都具有抗氧化活性、促进消化、改善血糖控制、调节血脂、维持心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化活性
红腰豆和红芸豆中的维生素E等具有抗氧化作用的物质有助于清除自由基，减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
两者富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并能被人体吸收利用。
3.改善血糖控制
红腰豆和红芸豆中含有的低聚糖可以降低餐后血糖峰值，持续平稳释放能量。
4.调节血脂
红腰豆和红芸豆含有可溶性纤维，能够捕获并帮助排出体内的胆固醇，从而起到辅助降低血脂水平的效果。
5.维持心血管健康
红腰豆和红芸豆中的不饱和脂肪酸有助于降低坏胆固醇（LDL）水平，提升好胆固醇（HDL）水平。
在食用红腰豆和红芸豆时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对这两种豆类过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-11 14:08
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病：糖尿病 慢性胰腺炎 甲亢 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破
注意事项： 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价：￥3-￥210
