首页> 营养科> 春卷> 春卷是哪里的美食

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

春卷通常是用黄瓜、面粉、葱、鸡蛋等食材制作而成的美食,口感香脆,营养丰富。

黄瓜含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维等营养物质,具有清热解毒、利水消肿等功效。面粉含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以补充身体所需要的营养。另外,鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸等营养物质,可以补充身体所需要的营养。春卷通常是用黄瓜、面粉、葱、鸡蛋等食材制作而成的美食。

需要注意的是,春卷中含有一定量的油脂,过量食用可能会导致体内脂肪堆积,引起肥胖的情况。建议患者适量食用春卷,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对黄瓜、面粉、葱、鸡蛋等食材过敏的人群不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2023-09-23 21:16

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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