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绝经年龄过早要怎么调养呢
补充说明：绝经年龄过早要怎么调养呢
2023-07-14 09:56
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
绝经年龄过早可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些含有雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，有利于补充身体内所需要的雌激素，延缓卵巢衰老。
2、生活调理
在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
3、药物调理
如果通过上述方式，无法得到改善，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够有效改善症状。
除此之外，也可以通过中医理疗、针灸等方式进行调理。
2023-07-19 22:56
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绝经年龄提前，是因为女性的卵巢功能减退，雌激素水平降低，而雌激素水平降低会出现一系列更年期综合症的症状，如潮热、出汗、失眠、头痛、血压不稳、心悸、骨关节疼痛等;生殖器官逐渐出现萎缩，产生阴道 干燥、外阴瘙痒、性生活障碍，及尿频、尿急、憋不住尿等不适，还可以产生骨质疏松、血脂代谢异常等，对妇女的健康危害较大。
症状起因：引起女性绝经年龄提前的因素为：1初潮提前：初潮年龄越早，绝经发生得越早。2生育状况：即首孕年龄越大，绝经愈早;妊娠次数越少，绝经越早。3生活习惯：调查结果表明，每周吃2~3次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，且喝牛奶量越多，坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;另外，受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。
常见检查： 年龄检查
就诊科室：妇科
