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近视眼怎么恢复视力

发病时间:不清楚

近视眼怎么恢复视力

补充说明:近视眼怎么恢复视力

2024-12-19 13:40

近视眼 视力 针灸 维生素A 疲劳 肌肉 中毒 眼科检查

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精选回答(1)

叶美红 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:擅长近视、远视、散光、弱视、各种复杂斜视及各种儿童眼病的诊治

提问

近视眼可以通过针灸、视觉训练、增加维生素A摄入等方法来恢复视力。
1.针灸
针灸通过刺激特定穴位,如睛明穴、承泣穴等,可以改善眼部血液循环,缓解眼部疲劳,进而辅助改善视力。该方法需要由专业针灸师操作,每周进行2-3次治疗。
2.视觉训练
视觉训练通过一系列的眼部锻炼来增强眼部肌肉的力量和协调性,从而改善视力。建议每天进行10-15分钟的训练,并定期评估效果。
3.增加维生素A摄入
适量补充富含维生素A的食物或补充剂可以有助于维持视网膜健康,对促进视力恢复有一定益处。但过量摄入可能导致中毒症状,需注意控制剂量。
此外,在日常生活中应避免长时间近距离用眼、保持良好的用眼卫生习惯,并定期进行眼科检查。

2024-12-19 13:50

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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