首页> 中医科> 中医内科> 转筋> 手指转筋怎么回事

精选回答(1)

王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

手指转筋可能是由低钙血症、缺镁、过度疲劳等引起的。
1.低钙血症
低钙血症是指血液中钙离子浓度低于正常范围,导致神经肌肉兴奋性增高,从而引起手指转筋的症状。补充钙和维生素D是治疗低钙血症的主要方式。例如,可以服用碳酸钙或葡萄糖酸钙等补钙剂,并在医生指导下调整剂量。
2.缺镁
缺镁会影响神经肌肉的正常功能,导致手指转筋。镁离子对于维持神经肌肉的稳定性至关重要。补充镁可以缓解缺镁引起的症状。例如,口服硫酸镁或葡萄糖酸镁等含镁药物。
3.过度疲劳
长时间的手指活动或过度使用可能导致肌肉疲劳和痉挛,从而引发手指转筋。休息和放松是缓解过度疲劳的有效方法。例如,在感到手指疲劳时暂停活动,并进行适当的伸展运动。
注意保持良好的饮食习惯,确保摄入足够的钙、镁和维生素D。建议定期进行血液检查以监测电解质水平,并避免长时间连续使用手指以减少过度疲劳的风险。

2024-08-26 09:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低钙血症 (低血钙)

低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙,故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现,并不一定反映离子钙的降低,因此血钙降低不一定和离子钙降低一致,但一般情况下两者是一致的。  血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之,碱中毒或高蛋白血症时,游离钙虽降低,但蛋白结合钙增高,故血清钙仍可正常。

适用药品

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院