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孕妇可以喝青柠汁吗
补充说明：孕妇可以喝青柠汁吗
a******W 2024-10-31 14:08
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量喝青柠汁。
青柠汁富含维生素C、钾等营养物质，有助于增强免疫力，并促进铁质吸收。但需注意控制摄入量，避免空腹饮用，以免刺激肠胃。对于有妊娠期糖尿病或糖代谢异常的孕妇，则不建议过多饮用，因为其中含有的糖分可能会导致血糖波动。
如果孕妇存在胃肠道功能紊乱或者消化不良等问题，则应减少食用青柠汁，以免加重症状。
孕期饮食需均衡且多样化，同时关注食物的安全性与卫生质量。若出现不适症状应及时就医咨询，确保母婴健康。
2024-10-31 14:08
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