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大豆肽粉的功效与作用
补充说明：大豆肽粉的功效与作用
a******W 2024-12-12 16:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大豆肽粉具有营养补充、改善消化吸收、增强免疫力、调节血脂、抗氧化等功效和作用。
1.营养补充
大豆肽粉含有丰富的氨基酸等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养。
2.改善消化吸收
大豆肽粉中的小分子肽易于被人体直接吸收利用，有助于减轻胃肠负担，提高食物利用率。
3.增强免疫力
大豆肽粉中含有的免疫活性肽能够刺激机体产生抗体，增强机体抵抗力。
4.调节血脂
大豆肽粉中的植物蛋白可以促进胆固醇代谢，降低血液中的低密度脂蛋白水平，从而起到调节血脂的作用。
5.抗氧化
大豆肽粉中的大豆异黄酮具有一定的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基，延缓细胞老化。
建议在使用大豆肽粉时，遵循适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。同时，对大豆及其制品过敏者应慎用或避免食用。
2024-12-12 16:55
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