发病时间：不清楚
关节炎能跑步吗
补充说明：关节炎能跑步吗
2025-01-21 15:15
我要咨询
精选回答(1)
李凯群 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长关节疼痛，腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、运动损伤、骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足，周围神经损伤与再生、肢体毁损伤等
提问
关节炎患者是否能跑步需分局病情判断。
关节炎是一种关节炎症性疾病，主要影响关节软骨和周围组织。跑步运动可能会对关节造成额外的压力，加重关节的负担。对于某些类型的关节炎，如类风湿性关节炎或骨性关节炎，这种压力可能导致炎症加剧、疼痛加剧和功能受限。对于轻度的、非侵蚀性的关节炎患者，在医生指导下进行适量的低冲击力跑步运动可能有益于增强肌肉力量、改善关节稳定性。但应避免过度运动和不适当的跑步方式，以减少对受损关节的损伤。
建议在专业医生的指导下进行运动，并根据个人情况调整运动强度和频率。同时，注意保持适当的体重、穿着合适的鞋子和使用支撑设备等措施可以减轻对受损关节的压力。
2025-01-21 15:18
举报相关问题
向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
