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胃不好能吃葡萄和提子吗
补充说明:胃不好能吃葡萄和提子吗
a******W 2024-11-12 15:23
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胃不好的患者可以适量食用葡萄和提子,但不能过量食用。
葡萄和提子属于水果类食物,其中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当食用能够为身体补充营养物质,并且还可以促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。但由于两者都属于寒性食物,如果过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,从而诱发腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。此外,对于存在胃炎、胃溃疡等疾病的患者,则应尽量减少食用葡萄和提子,以免加重病情。
除了上述提及的情况外,还应注意是否存在食物过敏的情况。若患者对葡萄或提子过敏则不能食用,否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应发生。
针对胃部不适症状,建议患者平时注意饮食卫生,避免暴饮暴食及过度摄入生冷、辛辣等刺激性食物,以减轻胃部负担,维护消化系统健康。
2024-11-12 15:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。