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怎么做不易受孕的人
补充说明：怎么做不易受孕的人
a******W 2023-07-26 13:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
不易受孕的人群，通常包括月经不调者、患有慢性疾病者、身体过于肥胖者、长期服用避孕药者、生活习惯不良者。
1、月经不调者
月经不调者可能会出现月经周期不规律、月经量异常等情况，此时可能会导致受孕困难。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2、患有慢性疾病者
患有慢性疾病者，如糖尿病、高血压等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响受孕。建议患者积极治疗原发病，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，还需养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
3、身体过于肥胖者
身体过于肥胖者，可能会导致腹部脂肪堆积，使子宫内膜的面积增大，不利于受精卵着床，从而出现受孕困难的情况。建议患者适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重增长，有利于受孕。
4、长期服用避孕药者
长期服用避孕药者，可能会导致体内的雌激素、孕激素水平发生变化，从而出现月经不调、恶心、呕吐等不良反应，还可能会影响受孕。建议患者在医生的指导下服用避孕药，不可自行盲目用药，以免出现不良反应。
5、生活习惯不良者
长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，可能会导致内分泌失调，从而影响受孕。建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒。同时，还需保持充足的睡眠时间，有利于提高受孕概率。
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，同时还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不孕的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-26 13:49
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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