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肩膀酸痛怎么缓解
补充说明：肩膀酸痛怎么缓解
a******W 2024-12-12 16:55
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩膀酸痛可以考虑采取针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗方法。如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸
通过在特定穴位施以电针刺激来缓解局部肌肉紧张和疼痛。例如，在肩髃、肩贞等穴位进行电针刺激。适用于因长期劳累引起的慢性肩部酸痛。注意选择有经验的中医师进行操作，并告知医师任何不适感。
2.中药外敷
使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材如红花、川芎等捣烂后外敷于患处，可以促进血液循环，缓解肩部酸痛。此方法适合急性期或活动后加剧的肩周炎患者。需按医嘱配制外敷方，并监测皮肤过敏反应。
3.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于轻至中度肩部急性和慢性的炎症及疼痛。服药期间应避免饮酒，并遵循医生指导。
4.肌肉松弛剂
通过影响中枢神经系统或直接作用于肌肉来降低肌肉张力，从而减轻疼痛。代表药物为盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。主要用于缓解由肌肉紧张引起的肩部酸痛。需遵照处方指示服用，并密切观察是否有不良反应发生。
5.神经阻滞
将局麻药物注入周围神经附近以暂时阻断神经传导，达到镇痛效果。常选用利多卡因注射液、普鲁卡因溶液等进行阻滞。对于持续性且难以通过一般手段缓解的肩部神经性疼痛有效。实施前须评估患者全身情况及可能的风险，并严格控制用药剂量以防意外。
针对肩膀酸痛的情况，建议采取适当的休息，避免剧烈运动，以免加重症状。同时可适当进行热敷或冷敷，具体选择取决于个人感受以及病情需要。
2024-12-12 16:55
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
