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儿童怎么减肥
补充说明：儿童怎么减肥
a******W 2025-02-13 10:13
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
儿童肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、中药调理、代谢手术等治疗措施进行干预。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类及摄入量来实现减重目标，如增加蛋白质、蔬菜摄入，减少高热量食品。此方法适合那些希望改善饮食习惯以达到健康体重的孩子。
2.运动疗法
运动疗法旨在提高新陈代谢率和能量消耗，可通过有氧运动和力量训练相结合的方式实施。对于超重或肥胖且存在活动不足的孩子来说，运动疗法是必不可少的一部分。
3.行为疗法
行为疗法侧重于改变孩子的饮食和生活习惯，包括建立规律的饮食时间表、减少零食摄入等。当单纯节食和运动效果不佳时，行为疗法可作为辅助手段帮助孩子形成健康的长期管理策略。
4.中药调理
中药调理可以调节体内脂肪代谢，促进能量平衡。例如，荷叶碱、山楂提取物等成分有助于抑制食欲、促进脂肪分解。适用于儿童体质偏虚、消化不良导致的肥胖情况。
5.代谢手术
代谢手术通过减少胃容量或限制小肠对营养物质的吸收来降低能量摄入，从而实现减重目的。该方法主要针对BMI超过35的严重肥胖患儿，需严格评估风险与收益后方可考虑。
在儿童减肥过程中，家长应注意监测孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院进行身高、体重测量以及必要的生化检查，确保减重过程中的安全性与有效性。
2025-02-13 10:13
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
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