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如何克服恋爱恐惧症、社交恐惧症
补充说明：如何克服恋爱恐惧症、社交恐惧症
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
避免克服恋亲切怀疑和恐惧的方法通常可分为自我调整、家庭处理、药物治疗等方法。但在使用药物时，应在医生指导下进行，不可盲目自行使用，以免使身体出现不良反应。
1、自我调整
避免克服恋亲切怀疑和恐惧的方式通常可分为自我调整和积极心理暗示两种。自我调整方面，建议患者可适当发展兴趣爱好，积极参加社交活动，在经历亲密的关系后，可增加自信心。另外，还可通过运动的方式，如爬山、骑自行车等，在运动时，可以促进多巴胺的分泌，有助于缓解不安情绪。
2、家庭处理
若患者克服不了恋亲切的情绪，还可通过心理治疗的方式进行克服。心理治疗主要包括认知行为治疗、支持性心理治疗等，其中认知行为治疗是通过改变思维和行为的方法，改变不良认知，从而消除不良情绪和行为的心理治疗方法。包括思维激活、行为反馈训练、自我肯定训练等方式。
3、药物治疗
若患者症状较重，还应及时在医生的指导下使用氟西汀、西酞普兰等药物进行治疗。此类药物具有抗焦虑、抗强迫、镇静的作用，不仅可以改善患者的情绪问题，还可改善患者出现的焦虑、恐惧等症状。
除此之外，家人和朋友也应给予患者足够的关心和爱护。
2023-08-26 20:29
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
多发人群：以青年期与老年期发病者居多，女性更多见
临床检查：神经系统检查
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（5000 —— 10000元）
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
