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夏天胳肢窝容易出汗怎么办
补充说明：夏天胳肢窝容易出汗怎么办
2024-08-24 22:29
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
夏天胳肢窝容易出汗可以采取物理降温、穿透气衣物、使用抗汗剂等措施进行治疗。
1.物理降温
可以采取冷敷的方式缓解，如用毛巾包裹冰块放置于腋下部位。也可以通过吹风扇、空调等方式降低环境温度。冷敷能够使局部血管收缩，减少血液流动，从而达到降低体温的目的；而降低环境温度则能直接减少身体热量散发。适用于因高温引起的轻度不适症状，但不建议长时间处于低温环境中以防感冒。
2.穿透气衣物
选择透气性好的棉质内衣，尽量避免穿着化纤材质的衣服，同时还要注意勤换洗衣服。由于化纤材质的衣服会阻碍皮肤表面的空气流通，导致汗液无法及时蒸发，进而增加出汗量。而棉质内衣则具有良好的吸湿性和透气性，可以帮助调节体温并减少出汗。适合于日常生活中预防夏季多汗的情况发生，尤其是对于易出汗体质的人群更为重要。
3.使用抗汗剂
可选用含有铝盐成分的止汗喷雾，在需要时均匀地喷洒在腋下区域。铝盐能够形成一层保护膜覆盖在皮肤表面，阻隔汗腺分泌的液体与外界接触，从而起到抑制出汗的作用。此方法适用于那些因为过度活跃的汗腺而导致频繁出汗的人群，在特殊场合如社交活动时尤为实用。
此外，保持良好的个人卫生习惯也至关重要，包括每天洗澡并使用温和的抗菌肥皂清洁腋下区域。饮食上应避免辛辣刺激食物，如辣椒、芥末等，以免加重出汗情况。
2024-08-26 09:12
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
