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香油可以治便秘吗
补充说明：香油可以治便秘吗
2024-04-29 20:31
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
香油可以辅助治疗便秘。
香油中含有大量不饱和脂肪酸，能润滑肠道，促进排便，从而达到缓解便秘的目的。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。
对于功能性便秘患者，饮食调整、适当运动可能有效；而慢性结肠梗阻等引起的便秘则需要及时就医以排除器质性病变。
在使用香油治疗便秘时，应注意个体差异，避免长期依赖，同时保持良好的生活习惯和饮食结构。若便秘持续不改善或伴有其他症状，应及时咨询医生。
2024-04-29 21:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
