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宝宝十一个月了，宝宝敢喝小米面粥吗
补充说明：宝宝十一个月了，宝宝敢喝小米面粥吗
2023-08-08 16:02
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝11个月了，一般可以适当喝小米面粥。小米面粥是用小米熬制而成的，含有丰富的营养物质，可以补充宝宝所需要的营养物质，也可以促进宝宝的生长发育。
小米面粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、膳食纤维等营养成分。宝宝适当喝小米面粥可以补充身体所需要的营养物质，有利于促进身体的生长发育。而且小米面粥中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够帮助消化，还可以改善便秘的情况。
但是，宝宝11个月胃肠功能还没有发育完善，如果过量食用小米面粥，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议宝宝适量食用小米面粥。
此外，在日常生活中要注意合理饮食，添加辅食时，要由少到多，由稀到稠，避免增加胃肠道负担，引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:34
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
