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感冒吃橙子可以吗
补充说明：感冒吃橙子可以吗
2024-05-31 15:35
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒患者是可以适量食用橙子的。但需要注意的是，如果对橙子过敏，则不建议食用。
橙子是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，具有一定的营养价值。而感冒通常是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症反应，此时机体免疫力下降，适当摄入富含维生素C的食物有助于增强免疫功能，促进病情恢复。因此，在感冒期间，适量食用橙子是有益的。
但是，对于某些特殊人群来说，如对橙子过敏的人群，应避免食用橙子，以免引起过敏反应，加重症状。此外，由于橙子中含有一定量的糖分和果酸，过量食用可能会导致血糖波动或刺激胃黏膜，引发不适感。因此，在感冒期间，应注意饮食均衡，避免过度依赖单一食物，同时注意观察身体状况，如有异常应及时就医处理。
在感冒期间，除了适量食用橙子外，还应注意保持充足的水分摄入，以帮助缓解喉咙干燥和咳嗽等症状，并遵循医生的治疗方案进行治疗。
2024-06-05 10:22
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
