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山药与枸杞子一起的功效与作用
补充说明：山药与枸杞子一起的功效与作用
2023-09-07 23:50
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
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山药与枸杞子一起具有滋补肝肾、益精明目、养血安神、补脾养胃、润肺止咳的功效，可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振、阳痿遗精、手足不温、失眠多梦等症。
1、滋补肝肾
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振、阳痿遗精等症。
2、益精明目
枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振、阳痿遗精等症。
3、养血安神
山药具有养血安神的功效，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者一起食用可以改善失眠多梦、心悸气短、面色苍白等症。
4、补脾养胃
山药具有补脾养胃的功效，枸杞子具有滋补肝肾的功效，两者一起食用可以改善脾胃虚弱引起的食少纳差、消化不良、腹胀、腹泻等症。
5、润肺止咳
山药具有润肺止咳的功效，枸杞子具有滋阴润肺的功效，两者一起食用可以改善肺虚久咳、干咳少痰、口干咽燥、手足心热等症。
此外，建议患者在医生指导下根据具体病情合理食用山药和枸杞子。对于阴虚火旺、脾胃虚寒等患者，要避免食用，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 00:58
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
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