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木瓜和柿子可以一起吃吗
补充说明:木瓜和柿子可以一起吃吗
2024-09-25 17:01
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木瓜和柿子可以一起食用,但需适量控制量,避免过量摄入。
这是因为木瓜和柿子都含有丰富的营养成分,如维生素C、膳食纤维等,适量摄入有助于促进消化和增强免疫力。然而,过量摄入可能导致胃肠道不适,特别是对于胃酸过多或胃溃疡等胃部问题的人群,更应谨慎食用。因此,在食用木瓜和柿子时,应根据个人身体状况和耐受性,合理控制食用量。
2024-09-25 18:21
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。